Zdravý životní styl

V týdnu od 14. do 18. října proběhl ve všech 4. a 5. třídách tematický den s názvem Zdravý životní styl.

Během tohoto dne se děti seznámily s hlavními zásadami zdravé životosprávy. Připravily si ochutnávky ovocných a zeleninových chuťovek a salátů k vzájemnému pohoštění a vyzkoušely si přípravu zdravých nápojů.
Při práci v centrech zaměřených na jednotlivé složky výživy se napříkladdozvěděly,  kolik kostek cukru je ukryto v jednotlivých potravinách, proč je celozrnná mouka hodnotnější než bílá, které potraviny obsahují nejvíce vápníku, odkud pocházejí tuky a seznámily se se sójovými výrobky. Vybarvily si zdravý talíř, přečetly si zajímavé články o zdravém životním stylu, o pitném režimu, o tom, zda mají sladkosti v dětském jídelníčku vliv na výsledky písemek. 
Tematický den probíhal i v tělocvičnách - skupiny dětí dostaly stejný počet a druh různého cvičebního nářadí,  úkolem bylo vymyslet s ním nějaký originální cvik.

Zážitek z celého dne umocnily výtvarným vyjádřením daného tématu.
Fotografie z tematického dne si můžete prohlédnout ve fotogalerii.


Jitka Čekanová


 
Design by SITMP